ضمن آرزوی سلامتی برای شما
شایسته است که پس از ترخیص از بیمارستان موارد زیر را به دقت مطالعه و اقدام نمایید:
- داروهای تجویز شده را طبق دستور پزشک مصرف نمایید.
- با مشورت پزشک فعالیت و ورزش منظم و غیر سنگین داشته باشید. چون ورزش و فعالیت منظم جهت کاهش وزن، تنظیم قند خون، کنترل استرس (فشارهای روانی ) و… نقش موثری دارد.
- از فعالیت در محیط های خیلی گرم یا سرد خودداری کنید. از انجام فعالیت‌های شدید و خسته‌کننده و ورزش‌های سنگین مانند وزنه برداری و … بدون اجازه پزشک پرهیز کنید.
- قبل از کار و غذا ورزش‌های سبک انجام دهید
- برای کارهای روزانه دوره های منظم استراحت در نظر بگیرید.
- وزن ایده آل را حفظ کنید واز پرخوری پرهیز کنید.
- در صورتی که افزایش وزن دارید، جهت کاهش وزن با کارشناس تغذیه مشورت کنید.
- مصرف کافئین (چای، نوشابه، قهوه ) را کم کنید.
- از یبوست و زور زدن هنگام دفع اجتناب نمایید.
- از رژیم غذایی کم نمک و پرفیبر (میوه و سبزیجات) استفاده کنید که نه تنها از یبوست (زور زدن) جلوگیری می‌کند، بلکه تعداد و شدت حملات آنژین را کاهش می‌دهد.
- از مصرف انواع دخانیات و الکل خودداری کنید.
- از مصرف مواد مخدر خودداری کنید یا سعی در ترک آنها نمایید زیرا این موارد گذشته از سایر مضرات ، باعث پنهان ماندن درد و علامتهای گرفتگی عروق می شود و ممکن است خیلی دیر متوجه مشکل شوید.
- از قرار گرفتن در هوای خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنید.
درصورت ایجاد درد، به روش زیر عمل کنید
- باید تمامی فعالیت‌های خود را متوقف کنید و بنشینید و قرص نیتروگلیسرین را سریعاً زیر زبان قرار دهید و تا قطع کامل درد استراحت کنید.
- برای تسریع در شروع اثر در موارد شدید می‌توان قرص را زیر دندان خرد کرد، از بلع بزاق باید خودداری کنید. در صورت امکان برای جلوگیری از کاهش فشار خون دراز بکشید.
- در موقع درد میتوانید هر ۱۰ – ۱۵ دقیقه یک قرص زیر زبانی مصرف کنید.(تا حداکثر ۳ قرص) و اگر درد کاهش نیافت یا شدیدتر شد به صورت اورژانس به مرکز درمانی مراجعه کنید یا با ۱۱۵ تماس بگیرید.
بیمارانی که قرص نیتروگلیسرین مصرف می‌کنند
- باید در تمامی اوقات قرص نیترو گلیسرین را همراه داشته باشند.
- همیشه از قرص تازه استفاده شود زیرا در عرض ۶- ۳ ماه اثر خود را از دست می‌دهد
- همیشه در شیشه تیره رنگ با درب بسته نگهداری شود.
- ظرف قرص را خیلی به بدن نزدیک نکنید زیرا دمای بدن باعث بی اثر شدن آن می‌شود.
- برای تسریع در شروع اثر در موارد شدید می‌توان قرص را زیر دندان خرد کرد.
- بعد از خرد کردن قرص با دندان از بلع بزاق باید خودداری کنید.
- در صورت امکان برای جلوگیری از کاهش فشارخون دراز بکشید. قرص نیتروگلیسیرین ممکن است ایجاد سر گیجه نماید، هنگام بلند شدن و حرکت کردن احتیاط نمایید.
- در زمان رفتن به مسافرت داروهای خود را به اندازه کافی به همراه داشته باشید.
در صورت مشاهده موارد زیر هر چه سریعتر به بیمارستان مراجعه کنید و یا با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید
- حمله درد قفسه صدری، علی‌رغم استراحت و درمان با نیتروگلیسیرین، بیش از ۱۵-۱۰ دقیقه طول بکشد.
- اگر با درد قفسه صدری از خواب بلند می‌شوید و درد با یک قرص نیتروگلیسیرین برطرف نمی‌شود و همچنین درصورتی‌که این حملات ادامه یافت.
- در صورتی که تعریق، تنگی نفس، تهوع و استفراغ داشتید
- در صورتی که درد به گردن یا فک یا بازو و شانه ها تیر می کشید
- سایر موارد نگران کننده برای شما
از اینجا میتوانید پمفلت آموزشی را دریافت کنید.
تهیه شده در واحد آموزش به بیمار بیمارستان سینا/مورد تایید گروه تخصصی پزشکان بیمارستان سینا/ کد فرم S-NM/ED-119