نوع آموزش: ارتقا سلامت و پیشگیری از بیماری ها

سندرم تونل کارپال (Carpal Tunnel Syndrome – CTS) چیست؟

سندرم تونل کارپال یک بیماری شایع است که به دلیل فشرده شدن عصب مدیان (عصب میانی) در تونل کارپال مچ دست ایجاد می‌شود. این تونل یک گذرگاه باریک در کف دست است که از استخوان‌ها و رباط‌ها تشکیل شده و عصب مدیان، تاندون‌های خم‌کننده انگشتان و عروق خونی از آن عبور می‌کنند.

نکات آموزشی کوتاه برای آموزش سریع “رعایت بهداشت دهان و دندان از نوزاد تا بزرگسال”

رعایت بهداشت دهان و دندان از نوزادی تا بزرگسالی ضروری است. در نوزادی، با پاک کردن لثه ها و رویش اولین دندان ها، مسواک زدن را شروع کنید. برای کودکان و بزرگسالان، مسواک زدن دو بار در روز با خمیر دندان حاوی فلوراید، استفاده از نخ دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک توصیه می شود

آشنایی با بیماری وبا (کلرا) روشهای انتقال،علایم و روش پیشگیری

وبا ( Cholera) یک عفونت اسهالی حاد است که به دنبال خوردن آب یا غذای آلوده به باکتری ویبریوکلرا ایجاد می شود.

آشنایی با فرآیند اولویت بندی پذیرش بیمار (teriage)در بخش های اورژانس بیمارستانها

تریاژ (اولویت‌بندی بیماران)فرآیندی است که پرستار آموزش‌دیده بر اساس شدت وضعیت بیماران، اولویت درمان را تعیین می‌کند.

روز جهانی ماما (International Midwives Day)

روز جهانی ماما (International Midwives Day) نخستین بار در سال ۱۹۹۲ توسط صندوق جمعیت سازمان ملل (UNFPA) و انجمن بین‌المللی ماماها (ICM) راه‌اندازی شد.

روز جهانی سلامت ۲۰۲۵ (۷ آوریل معادل ۱۹ فروردین)

روز جهانی سلامت ۲۰۲۵، بر اهمیت مراقبت‌های مامایی سبز و پایداری در حوزه بهداشت مادر و نوزاد تأکید کرده است. هدف اصلی این رویداد، ارتقاء روش‌های سلامت‌محور و زیست‌محیطی است که نه تنها سلامت مادر و کودک را تضمین می‌کند، بلکه به کاهش اثرات منفی زیست‌محیطی هم منجر شود.

به مناسبت روز جهانی مبارزه با دخانیات : آشنایی با دخانیات و مضرات آن و شیوه های درمان وابستگی به نیکوتین (ترک استعمال دخانیات)

بیش از ۳۰۰۰ مواد شیمیایی در برگ تنباکو و افزون بر ۷۰۰۰ مواد شیمیایی در دود تنباکو موجود است که حداقل ۷۰ ماده شیمیایی سرطان زا است. محصولات دخانی عامل مرگ حدود ۵۰ درصد از مصرف‌کنندگانش می‌شود. دخانیات سالیانه موجب مرگ ۸ میلیون نفر از مردم جهان می‌شود.

قطع سیگار قبل از جراحی پیوند مهره PSF (فیوژن اسپاین)

به دلایل متعددی که به سلامت و نتیجه‌های بهبودی مرتبط است قبل از جراحی پیوند مهره (spinal fusion) قطع سیگار به شدت توصیه می‌شود . در اینجا برخی از نکات کلیدی آورده شده است:  ۱. فرآیند بهبودی بهتر: – بهبود گردش خون: سیگار کشیدن باعث کاهش جریان خون می‌شود که می‌تواند بهبود را مختل کند. قطع سیگار […]

پیشگیری و درمان پوکی استخوان ( استئوپروز)

پوکی استخوان یکی از بیماری‌های شایع است که به شکستگی‌های ناگهانی و غیرمنتظره منجر می‌شود. این بیماری با کاهش تراکم استخوان و تضعیف ساختار آن مشخص می‌شود. پیشگیری و درمان پوکی استخوان نیازمند آگاهی و اقدام‌های صحیح است.این اطلاعات می‌تواند به شما کمک کند تا با پیشگیری و درمان پوکی استخوان آشنا شوید.

ویدیو : پویش ملی تغذیه سالم و نقش روغن ها در سلامتی